ピーマンとしらすとおかかのおにぎり♬ レシピ・作り方

ピーマンとしらすとおかかのおにぎり♬
  • 約10分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
風味よいおにぎりです♬

材料(1人分)

  • ピーマン みじん切り 中1/2個分
  • サラダ油 小さじ2
  • ***
  • ★温かいご飯 90g
  • ★釜揚げしらす 大さじ1
  • ★かつお節 1/3パック(1g)
  • ★粗塩 ひとつまみ

作り方

  1. 1 フライパンにサラダ油をひいて弱火強に温め、ピーマンを入れて2~3分ほど炒める
  2. 2 ボールに★と①を入れて混ぜ合わせる
  3. 3 ラップを広げた上に②をおき、ラップごと包んで丸くにぎる

きっかけ

夜食に

  • レシピID:1750022908
  • 公開日:2015/06/12
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カテゴリ
その他のおにぎりかつお節(鰹節)しらすピーマン
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