トマトとかいわれ大根と胡瓜の美的スムージー♬ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
トマトはヘタの部分を切り落とし、1ｃｍ角ほどに切る
かいわれ大根は根の部分をを切り落とし、半分の長さにちぎる（または切る）
胡瓜はスライサーで千切りする -
2
ミキサー等に①と★を入れ、20～30秒ほど撹拌する
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