大豆粉PMで シーサラダと水煮大豆のクレープ♬ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★大豆粉でおいしい パンケーキミックス 10g
- ★水 大さじ2
- サラダ油 小さじ1
- ○シーサラダ 大まかにほぐす 10g分
- ○水煮大豆 大さじ1
- ○タルタルソース 5g
- ○あおさ ひとつまみ
作り方
- 1 ★をよく混ぜ合わせる
-
2
卵焼き用フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を手前側1/3ほどに流し入れ、すぐに弱火にする
↑の上に○を順にのせる - 3 7~8分ほど焼き、奥から手前に半分に折り畳む
- 4 使用したパンケーキミックスはこちら♬
関連情報
- カテゴリ
- おかず系のクレープ
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