甘夏と林檎のヤクルトジュース♬ レシピ・作り方

甘夏と林檎のヤクルトジュース♬
  • 約15分
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
美容と健康に♬

材料(1人分)

  • 甘夏 中1/2個
  • 林檎 中1/4個
  • ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン) 小さじ1/2
  • ★粉末オオバコ 小さじ1/2
  • ★きな粉 小さじ1/2
  • ★ヤクルト 1本
  • ★牛乳 30cc

作り方

  1. 1 甘夏は外皮と内皮を剥いて種を取り除き、大まかに裂く

    林檎は芯の部分を切り落として、1~2cm角ほどに切る
  2. 2 ミキサー等に①と★を入れて、20~30秒ほど撹拌する

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750022017
  • 公開日:2015/05/04
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