1人ランチに！チーズ野菜オムレツ♡ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍野菜(ブロッコリーなど) 80g
- 卵 1個
- ミックスチーズ 15g
- ケチャップ 適量
- パセリ粉 適量
作り方
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1
冷凍野菜を器に入れてレンジで温める。
-
2
野菜が温まったら、卵を割り入れ、混ぜて、ミックスチーズをかける。
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3
600Wで1分レンジでチンする。ケチャップ、パセリ粉をかけて出来上がり！！
-
4
冷凍野菜はニチレイの洋風野菜ミックスを使用しました！！ブロッコリー、カリフラワー、人参、いんげん、ヤングコーンなどが入っていて便利です。
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- カテゴリ
- オムレツ
- 料理名
- チーズ野菜オムレツ
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