ほうれん里芋和えとチーちくとクロワッサンのワンプレ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 里芋（柔らかく蒸したもの、皮なし） 中1個（60ｇ）
- ほうれん草（下茹でして絞ったもの） 1/2株
- ★マヨネーズ 10ｇ
- ★塩 ひとつまみ
- ★すり胡麻 小さじ1/2
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- 竹輪 1/2本 × 4
- カマンベールチーズ 4ｇ × 4
- ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
- 冷凍クロワッサン（テーブルマーク） 1個
作り方
-
1
里芋は一口大に潰し、ほうれん草は3ｃｍ幅に切る
ボールに↑と★を入れて混ぜ合わせる -
2
竹輪に包丁を入れて開き、中にカマンベールチーズを詰める
これを4個作る
耐熱皿に↑をのせ、レンジ（700ｗ、ラップなし）で30秒ほど加熱する -
3
冷凍クロワッサンを袋の表示通りに加熱する
- 4 プレートに①と②と③を盛り付ける
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