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とろけるチーズと黒胡麻のおからおにぎり♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • NEWクレラップ
  • おから(生)

    10g

  • ★温かいご飯

    50g

  • ★塩

    ふたつまみ

  • とろけるチーズ

    5g

  • 黒胡麻

    軽くひとつまみ

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
とろけるチーズと黒胡麻のおからおにぎり♪
  • 100円以下

チーズがとろ~んなおから入りのおにぎりです♪

作り方

  • 1

  • 2

    フライパンにおからを入れ、弱火強で30秒ほど乾煎りする

  • 3

    ★と②を混ぜ合わせる

  • 4

    「NEWクレラップ」を広げた上に③をのせ、中央にとろけるチーズをおいて黒胡麻をかける

  • 5

    ④をラップごとレンジ(700w)に入れて10秒ほど加熱する

  • 6

    ⑤をレンジから取り出し、ラップごと包んで丸くにぎる

きっかけ

「NEWクレラップ」キャンペーン

レシピID: 1750016985

公開日:2014.09.29

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2014.10.01

    おからとチーズは中に入れてみたよ!レンジで温めるととろけて美味しいね♪ごちそうさまでした♪

    こんにちはぁ♬おにぎりさん作ってくれてありがとぅ!!美味しく食べてもらえて嬉しいなぁ@^^@レポありがとぅね♡

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レシピへのコメント

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