鶏がら塩糀＆白だしで 押し麦＆豆苗のもちもちフライ レシピ・作り方
材料（1～2人分）
作り方
- 1 豆苗を1ｃｍ幅ほどに切る
- 2 ボールに★と①を入れて混ぜ合わせて4等分に分け、手に水（分量外）を付けて丸く平らに形成する
- 3 中温に温めた揚げ油に②を入れ、表面がこんがりとなるまで揚げる
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4
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