焼き肉のたれで 米なすのソテー♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 米なす 大 1個
- 胡麻油 大さじ2
- サラダ油 大さじ1
- 焼き肉のたれ（エバラ黄金の味、中辛） 50ｃｃ
- 小葱 5本
作り方
- 1 米なすはヘタとしっぽの先の方を切り落として1ｃｍ幅ほどの輪切りにする
- 2 小葱を小口切りにする
- 3 フライパンに胡麻油をひいて弱火強に温め、①を重ならないように並べて入れ、上にサラダ油をかける
-
4
3分ほど焼いて裏面がこんがりとなったら裏返し、更に3分ほど焼く
- 5 ④の上に焼き肉のたれをまわしかけ、時々フライパンを軽くゆすりながら2分ほど焼く
- 6 器に⑤を盛り付け、上に②を散らす
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こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。
10月3日(金)のPickupレシピコーナーに、ぷ〜みぃまま♪さんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね！
今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪
![[サバ+マッシュポテト]サバッシュポテト](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/ded8386681b7a105b3bd9330314d423cd3d52d4e.72.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|110:110&crop=110:110;*,*)
