オオバコ入り ゴーヤと豆苗のジュース♪ レシピ・作り方

オオバコ入り ゴーヤと豆苗のジュース♪
  • 5分以内
  • 100円以下
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
苦くて青臭いけど体によさそう@^^@

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ゴーヤは種とワタを取り除いて薄く刻み、豆苗は根を切り落として大まかに切る
  2. 2 ミキサーに①と★を入れて30秒ほど撹拌する
  3. 3 *使用したオオバコ(伊藤漢方製薬)は健康補助食品です

    ●小児へのご利用はお避け下さい

    ●1日の摂取目安量を守って下さい

    等の注意書きがあるのでよく読んで使用して下さい

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1750016312
  • 公開日:2014/09/01
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュースゴーヤとうみょう(豆苗)
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