豚ミンチとアスパラとおからで洋風どんぶり♪ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 アスパラは下の方の固い部分を切り落として、3cmほどの長さに斜め切りにする
- 2 フライパンにサラダ油をひいて弱火に温め、おろしにんにくを入れて香りが立つまで炒める
- 3 ②に豚ミンチを入れて火力を中火にして炒め、豚ミンチに半分ほど火が通ったら①を加えて30秒ほど炒める
- 4 ③に★を加えて3分ほど炒める
- 5 器に温かい白ご飯をよそおい、④を半分ずつ乗せる
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません