オオバコ入り バナナと豆腐と黒酢の乳酸ジュース♪ レシピ・作り方

材料(1人分)
作り方
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1
皮を剥いて大まかに千切ったバナナと★をミキサーに入れる
-
2
①に○を注いで30秒ほど撹拌する
*乳酸飲料は生協のものを使用しましたが、ヤクルトなどでもOKです -
3
*使用したオオバコ(伊藤漢方製薬)は健康補助食品です
●小児へのご利用はお避け下さい
●1日の摂取目安量を守って下さい
等の注意書きがあるのでよく読んで使用して下さい
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