もやし胡瓜、人参かにかまサラダに塩ドレヨーグルト レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
もやし、根を取る。（面倒だったらそのままで）
お湯を沸かし、沸騰したらお酢（分量外）を適量いれ、茹でた後、冷水に晒し、水きり。 -
2
胡瓜と人参は細切りにし、ボールに入れ、塩（分量外）を適量掛け、揉み込む。
水分が出てきたら水切り。 - 3 2の入ったボールにもやし、ほぐしたかにかま（2本分）を入れ、交ぜる。
-
4
お皿に３をドーム状に盛り、上にほぐしたかにかま（１本分）を載せる。
最後に●を混ぜたものを掛けて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
