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ブロッコリーインゲントマトにかまかまサラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ブロッコリーインゲントマトにかまかまサラダ

かにかまとささかまの2種入っていますので、かまかまです・・・
おつまみにもどうぞ。

作り方

  • 1

    ブロッコリー、花房部分を一口大に切り、お湯を沸かし、塩(分量外)を一つまみいれ、茹でる。

  • 2

    インゲン、4等分に切り、ラップを掛け、レンジで加熱。
    ※500wで50秒ほど加熱しました。

  • 3

    かにかま、小口切り。
    ささかま、7~8mm幅に斜め切り。

  • 4

    器に1~3、ミニトマトを並べ、●を混ぜたものを掛けて完成。

きっかけ

あるもので簡単にサラダ。

レシピID: 1750013682

公開日:2014.04.26

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