❤バナナとお豆とおからとクラッカーのジュース❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 バナナは皮を剥いて大まかに千切り、大麦生活クラッカーは大まかに割る
-
2
ミキサーに①と★を入れる
- 3 ②に牛乳を注いで30秒ほど撹拌する
-
4
＊使用した大麦生活クラッカーはこちら
糖質コントロールが出来るクラッカーです
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