ダイエットに♪キノコとゴボウのスープ レシピ・作り方

ダイエットに♪キノコとゴボウのスープ
  • 約15分
  • 300円前後
kuroisann
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キノコもゴボウも食物繊維たっぷり♪ダイエットにいいですよ♪

材料(4人分)

作り方

  1. 1 シイタケは石づきをとって薄切りに、まいたけは手でほぐす。ゴボウはスライスする。
  2. 2 鍋に★全てと①を入れ5~10分くらい煮る
  3. 3 火を止めて、しょうがとごま油をいれて完成♪

きっかけ

最近メタボ気味のダンナのために♪

  • レシピID:1750012003
  • 公開日:2014/03/01

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カテゴリ
その他の中華スープ
料理名
キノコとごぼうのスープ
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