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焼き肉のたれで❤大蒜香る牛肉と茄子と玉葱のソテー❤ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

  • 牛肉(ブロック)

    150g

  • 茄子

    1本

  • 玉葱

    1個

  • サラダ油

    大さじ2

  • ガーリックソルト

    小さじ1/2

  • 焼き肉のたれ(エバラ 黄金の味 辛口)

    大さじ2

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
焼き肉のたれで❤大蒜香る牛肉と茄子と玉葱のソテー❤
  • 500円前後

焼き肉のたれ使用で簡単です❤

作り方

  • 1

    牛肉を一口大に切ります

  • 2

    茄子は細切りに、玉葱は薄切りにします

  • 3

    フライパンにサラダ油をひいて温め、火力を中火にし、①の牛肉を入れて1分ほど炒めます

  • 4

    ③に②の茄子と玉葱を加え、ガーリックソルトを振りかけて中火で2~3分炒めます

  • 5

    ④に焼き肉のたれをかけ、中火で30秒ほど炒めて完成です♪

きっかけ

晩ご飯に作りました。

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > なす > なす全般
食材:
野菜 > 玉ねぎ

レシピID: 1750008976

公開日:2013.08.31

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関連情報

料理名
焼き肉のたれで 大蒜香る牛肉と茄子と玉葱のソテー
料理用途
普段の料理 おつまみ
関連キーワード
牛肉玉葱茄子焼き肉のたれ

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