ローカロ追求 ❤無糖寒天入りヨーグルトデザート❤ レシピ・作り方

ローカロ追求 ❤無糖寒天入りヨーグルトデザート❤
  • 5分以内
  • 100円以下
ぷ〜みぃまま♪
ぷ〜みぃまま♪
最近油断してたら体重が増えてました!でもおやつは止められないので^^;

材料(1人分)

  • 無糖寒天 80g
  • プレーンヨーグルト 100cc
  • コラーゲンパウダー 小さじ1/2
  • パルスイート(顆粒) 1包(1.2g)
  • 生姜パウダー 小さじ1/2

作り方

  1. 1 プレーンヨーグルトとコラーゲンパウダーを混ぜあわせておきます
  2. 2 器に無糖寒天を入れ、潰してジュレ状にします
  3. 3 ②の上に①のヨーグルトをかけ、パルスイートと生姜パウダーをかけて完成です♪

きっかけ

ダイエット中のおやつに。

  • レシピID:1750007852
  • 公開日:2013/06/06
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カテゴリ
ヨーグルト
関連キーワード
ヨーグルト 無糖寒天 パルスイート 生姜パウダー
料理名
ローカロ追求 無糖寒天入りヨーグルトデザート
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つくったよレポート(6件)

  • シロちゃん5549
    シロちゃん5549
    2013/06/27 12:56
    ローカロ追求 ❤無糖寒天入りヨーグルトデザート❤
    お邪魔です(^^)ランチのデザートに食べたわん♫コラーゲン入りスキムで代用しようと思ったら、入れ忘れて後かけ^^;
    生姜が、ピリッとして美味しいかった❤ゴチ様♫
  • haruru88
    haruru88
    2013/06/25 19:44
    ローカロ追求 ❤無糖寒天入りヨーグルトデザート❤
    こんばんは♪
    生姜パウダーがないので生姜ジャムを代わりにINしました。私もプチダイエット中です❥ごちそうさまでした❥
  • ゴールデンアルジータ
    ゴールデンアルジータ
    2013/06/12 14:20
    ローカロ追求 ❤無糖寒天入りヨーグルトデザート❤
    寒天の代わりにナタデココ(o^^o)代用です。
    生姜入りでさっぱりいただきました~♪
  • 小太郎1212
    小太郎1212
    2013/06/12 08:15
    ローカロ追求 ❤無糖寒天入りヨーグルトデザート❤
    オハヨ─ヽ(・∀・`o)(o´・∀・`o)❤
    追求してみたっw笑❤生姜パウダーがいい仕事だねぇ~( *´艸)❤満腹満足うまうまごっちよぉ❤感謝ヾ(*´∀`)ノ❤

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