おいしく熱中症対策★アクエリアス寒天 レシピ・作り方
材料（4〜5人分）
- 水 450ml
- アクエリアスパウダー 18ｇ
- 粉末寒天 3ｇ
作り方
- 1 水150mlにアクエリアスパウダーを入れ、よく混ぜて溶かす。
- 2 水300mlと粉末寒天を鍋に入れて火にかけ、1〜2分沸騰させて完全に煮溶かす。
- 3 鍋に（1）を加えて混ぜ、流し函（内径12×13.5cmのものを使用）に注ぎ入れる。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やし固める。
- 4 固まったら食べやすい大きさに切って、できあがり。
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関連情報
- カテゴリ
- 寒天
- 料理名
- アクエリアス寒天
hiromista
●塩分・糖分・脂肪分は控えめ、ダイエットとアンチエイジングと健康にいい食材たっぷり、できるだけ手間はかけない…などがレシピの特色。
●圧力鍋でゆでた豆、蒸し野菜をまとめて作って冷蔵庫に（豆は小分けして冷凍庫にも）常備し、料理に使っています。
●圧力鍋はアサヒ軽金属のゼロ活力鍋使用。蒸し野菜は同じくアサヒ軽金属のディナーパン（厚くて重い多層鋼フライパン）で作っています。
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たんぽぽ2017/08/20 15:10サランラップに包んで巾着してみました。
