野菜たっぷりミートライス♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
キャベツを千切りにしておく。
玉葱、人参、ニンニクをみじん切りにして、トマトは細かく切って別にしておく。 -
2
フライパンに、ひき肉、玉葱、人参、ニンニクを入れ、火をつけ、油をひかずに炒める。
-
3
肉と野菜に火が通ったら、塩コショウをして軽く炒め、トマトと赤ワインを入れ、１～２分炒める。
- 4 ケチャップとソースを入れ味付けする。ミートの完成。
-
5
ご飯を皿に盛り、千切りキャベツとコーンをのせ、その上にマヨネーズを絞る。
-
6
出来上がったミートをのせ、粉チーズとブラックペッパーをかけて出来上がり。
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- カテゴリ
- その他○○ライス
- 料理名
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