ナスのマヨ醤油麹ソテー レシピ・作り方

ナスのマヨ醤油麹ソテー
  • 約10分
  • 300円前後
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ナスとにんじんをマヨ味で炒めて
醤油麹で味付けました。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ナスはヘタを取り
    一口大に切ります。
    にんじんもナスと同じくらいに切ります。
  2. 2 フライパンにサラダ油とマヨネーズを入れて
    ナスとにんじんを炒めます。
  3. 3 柔らかく香ばしく炒めてから
    醤油麹を入れて味をなじませ火から下ろします。

きっかけ

醤油麹味の野菜炒めはヘルシーで 時々作ります。

  • レシピID:1740034520
  • 公開日:2025/08/12
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