ピーマンと揚げの含ませ煮 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ピーマンのタネを取り一口大、あげも一口大に切る
-
2
フライパンにあげピーマンを入れて少し炒め、じゃこ、鰹節、水を入れて弱中火で水分がなくなるくらいまで蒸し煮をする
- 3 塩で味を整えて完成
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