カニカマとブロッコリーのチリソース炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
詩を入れた熱湯で小房に分けたブロッコリーを
1～2分茹でて、お湯を切っておきます。
-
2
オリーブ油を入れたフライパンに
薄切りニンジン、一口大に切ったカニカマと椎茸、
粒コーンを入れて炒めます。
-
3
器に、2の炒めたものと、ブロッコリーを入れて
スイートチリソースをいれて
サックり混ぜます。
洗って水気を切ったベビーリーフをのせて
一緒にいただきます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ブロッコリー
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
