ジャムとナッツとヨーグルトのヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- プレーンヨーグルト 100g
- ◆こなゆきコラーゲン 小さじ1
- ◆粉末酵素 小さじ半
- きな粉 1個
- ブルーベリージャム 小さじ1
- アーモンド 2~3粒
作り方
- 1 ザルにキッチンペーパーを敷いてヨーグルトを入れて1時間水切りする。
- 2 1に◆を加えて混ぜ合わせる。
- 3 きな粉とジャムをのせる。
- 4 アーモンドを砕いて散らす。
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません