キウイとごまのヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- プレーンヨーグルト １００ｇ
- キウイ 1/2個
- ごま 小さじ半
- ◆こなゆきコラーゲン 小さじ１
- ◆砂糖 小さじ1/4
作り方
- 1 フライパンにごまを入れて1分乾煎りする。
- 2 ザルにキッチンペーパーをしいて、ヨーグルトを入れ、1時間水切りする。
- 3 ２に◆を加えて混ぜ合わせ、器に入れる。
-
4
キウイを一口大に切り、ヨーグルトにのせる。
ごまをかける。
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はじゃじゃ2023/12/12 22:38
ごまが香ばしくて良いですね♪
美味しく頂きました(*^-^*)
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