チンゲン菜を皮に、【豚こま肉シュウマイ】 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
チンゲン菜は洗ってバラバラにし、レンジ600Wで2分チンする。
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2
豚こま肉は包丁で細かく切る。
（豚ミンチ肉がある人はミンチ肉で簡単に！）
玉ねぎはみじん切りにする。
- 3 ボールに肉、玉ねぎと★の調味料と片栗粉を入れよく混ぜる。
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4
12個の肉ボールをつくり、チンして柔らかくなったチンゲン菜で巻く。
茎から巻くと綺麗に巻けます。
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5
湯気の出た蒸し器に並べ8〜10分蒸す。
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6
お肉に火が通ったら出来上がり。残ったチンゲン菜はスープに使いました。
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Koyu＊毎日の料理は簡単に＊
4人の子供と2人の孫がいます。
重度の卵、乳ｱﾚﾙｷﾞｰの息子は、大した病気もせず無事に成人しました。心配していた身長も大学に入ってから伸びはじめ、１７０㎝になりました。今は自炊ですが、自分でコントロールできているようです。
ｱﾚﾙｷﾞｰのお子さんを持つご両親は心配でしょうが、除去食による成長は緩やかです。どうかあたたかく見守ってあげてくださいね^_^
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