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豚の低温調理　コンフィ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（1人分）

  • 豚の肩ロース　かたまり

    400g

  • 塩コショウ

    6g

  • オリーブ油

    大さじ4

  • にんにくすりおろし

    1かけ

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
豚の低温調理　コンフィ
  • 500円前後

オイルで柔らか

作り方

  • 1

    味が染みやすいよう豚肉を竹串で無数に刺す

    塩コショウをすりこむ　1晩冷蔵庫で寝かせる

  • 2

    耐熱のポリ袋に入れてオリーブ油にんにくを入れて空気を抜きながら口を縛る

  • 3

    低温調理機を60℃　3時間セット

    2を入れて　火を通して完成

きっかけ

コンフィたべたくて

レシピID: 1740015202

公開日：2019.05.01

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