鮭とチリメンのサラダ饂飩 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
フライパンにオリーブ油をいれて
ちりめん、鮭、ほうれん草を炒めます。
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2
うどんは、固めの方が良いので、レンジ容器に入れ、蓋をして
２分加熱、ほぐして
少し水を入れて、もう２分加熱しました。
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3
饂飩を分け入れて
１の具をのせます。
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4
マヨネーズ、刻んだ焼きのり、貝割れ菜をのせて、混ぜながらいただきます。
（鮭とちりめんの塩分やだしがでるので調味料なしで作りました）
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- 料理名
- サラダ風うどん
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sweet sweet ♡2023/11/03 18:18
cache cacheちゃん♪お蕎麦で作りました˚✧₊⁎ランチに簡単良いですね❛ั◡❛ั ෆ˚*♡♡♡
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