やみつき！！ピーマンと塩昆布の胡麻和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ピーマンはタネを取り、縦に2〜3ミリの厚さに細切りにする
- 2 タッパーに材料を全て入れ、蓋をしてフリフリ。出来上がり〜
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