キャベツと鮭のマヨオリーブソテー レシピ・作り方

キャベツと鮭のマヨオリーブソテー
  • 約15分
  • 100円以下
cacheお返事レポ休みます
cacheお返事レポ休みます
キャベツたっぷりのソテー
そのままでも、パンに乗せても

材料(2人分)

  • キャベツ 1/4個
  • 鮭ほぐし身(瓶詰) おおさじ1
  • 油揚げ 小1枚
  • 冷凍粒コーン おおさじ3
  • 天日塩 こさじ1/4
  • オリーブ油 こさじ1
  • マヨネーズ おおさじ1
  • あらびきブラックペッパー 数挽き

作り方

  1. 1 キャベツは千切りより少し荒めにざくざくと切ります。
    油揚げは短冊に切ります。
  2. 2 オリーブ油とマヨネーズを入れたフライパンにキャベツと油揚げを入れて、冷凍コーンをのせてキャベツが柔らかくなるまで蓋をして炒めます。
  3. 3 しっとりとなったら
    蓋を外して、鮭のほぐし身と塩を入れて混ぜ合わせます。
    全体によく火が通るまで炒めて、ブラックペッパーをかけます。

きっかけ

キャベツを使ったヘルシーなおかずを作りたくて

  • レシピID:1740012265
  • 公開日:2017/09/26
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
キャベツ
料理名
キャベツソテー
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • とらねこのぱせり
    とらねこのぱせり
    2022/03/29 16:36
    キャベツと鮭のマヨオリーブソテー
    こんにちは✨夕飯用に、キャベツと鮭、コーン、揚げのソテー作りました☘️おいしそうで、いただくの楽しみです♪
    素敵なレシピありがとうございます♥️

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る