もずくとおくらの和え物 レシピ・作り方
材料（１人分）
- モズク（土佐酢あじ） １パック
- 冷凍オクラ １／２カップ
- 醤油 TSP１／２
- 酒みりん TSP１／２
作り方
- 1 冷凍オクラは、５分ほど前に、必要量を常温に出しておきます。
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2
ガラスボールなどに、オクラとモズクは漬け汁ごと入れます。
醤油と酒ミリンであじを補って、食べるまで冷蔵庫に入れておきます。
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- カテゴリ
- オクラ
- 料理名
- おくらともずくの和え物
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和えるだけで冷たい一品