スペースパンで揚げない唐揚げ レシピ・作り方

作り方

1. 1 鶏モモ肉を４ｃｍ位に切ります
   （唐揚げ用にカットされたもののが割高ですが楽です）
2. 2 ビニール袋にヒガシマル「揚げずにからあげ」と鶏モモ肉を入れてまんべんなくまぶししばらく置いておきます
3. 3 スペースパンに離して並べ両面焼きグリル上下弱で９分焼きます

   

4. 4 火が消えたらグリルを引き出しトングで肉を裏返し、グリルを閉じて３分余熱で焼きます

   

5. 5 器にレタスを添え唐揚げをもって出来上がりです