美肌☆ヘルシー☆ブロッコリーのアボカドディップ添え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ブロッコリーを一口大に切り分け塩ゆでする。
-
2
よく熟したアボカドの皮を剥きざく切りにしてボウルに入れる
豆腐1/4を崩しながらボウルに加える
ボウルの中で麺棒でクリーム状になるまですりつぶす。 -
3
2のボウルにお好みの量のわさびと醤油で味付けをする。
お皿に１のブロッコリーを乗せ、できたディップを添えて出来上がり
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- カテゴリ
- その他のサラダ
- 料理名
- ブロッコリーとアボカドのサラダ
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アボカドディップはほかの野菜にもあうので色々試してみてください。