レンジでかんたん！！鱈のピザ風パエリア レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 ご飯にバターを混ぜてバターライスをつくる
-
2
真鱈は3等分にし塩で下味をつける。
ピーマンは輪切り、アスパラガスは斜めに切る - 3 熱容器にバターライスを敷き、真鱈、ピーマン、アスパラガスを並べ、トマト缶をかけて塩コショウをする
- 4 白ワインとウスターソースを混ぜ、材料を並べたバターライス全体に回しかける
- 5 ラップをせずに、500wのレンジて12～15分くらいチンする
- 6 真鱈に火が通ってたら溶けるチーズをかけ、3分チンして溶かす
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- カテゴリ
- その他○○ライス
- 料理名
- 真鱈のピザ風ライス
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