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ホウレン草のおひたし@ レシピ・作り方

ホウレン草のおひたし@

★aco☆

ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ低下をこころがけて

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材料（２人分）

ホウレン草 100ｇ
醤油小2/3
だし小2
ごま適宜

作り方

1 ホウレン草はさっと茹で、食べやすい大きさに切る
2 調味料と和え、上からごまをふる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ｺﾚｽﾃﾛｰﾙ低下をこころがけて

レシピID：1740004399
公開日：2012/02/11

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カテゴリ: ほうれん草

料理名: ホウレン草のおひたし

★aco☆

★aco☆ 自分が作って美味しかったもの、気になったもの、リピ確実！のごはんﾚｼﾋﾟ集。どこに居ても携帯から確認できるように、自分のための自分で持ち歩く自己満ﾚｼﾋﾟ本（-＿-）

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