お安くヘルシー焼油揚げ レシピ・作り方
材料（２～４人分）
作り方
- 1 油揚げの上から庖丁を入れ横に広げ袋状にします
- 2 明太子とバターを練り合わせ１に詰めます
-
3
フライパンを熱して１をいれ焼きます
-
4
軽く焼けたら裏返して焼きます
フライパンをゆすりながら焦げ付かないようにしてください
-
5
器にのせてそのまま頂きます
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- カテゴリ
- 油揚げ
- 料理名
- 焼油揚げ
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