子供も喜ぶ♡パフェ盛りサラダ寿司♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 キヌサヤとアスパラはスジを取って塩茹でし、冷水で冷ましておく。

   

2. 2 ●きゅうりは斜め切り。
   ●トマトは１/２にカット。
   ●キヌサヤは千切り。
   ●人参はすりおろす。

   

3. 3 ツナ缶の油をきって、マヨネーズと和えておく。

   

4. 4 炊きたてご飯をボウルに移し、すし酢を入れて混ぜる。

   

5. 5 ３等分に分けて、青のり・人参・白ごまを入れて混ぜる。
   
   ●人参は色の具合で量は調整して下さい!!

   

6. 6 卵に★の材料を良く混ぜてフライパンに油を薄く敷いて裏表焼く。
   ●一度ザルでこすとキレイに焼けます!!

   

7. 7 食べやすい長さにカットして重ねて丸めて細く切って錦糸卵を作る。

   

8. 8 ｸﾞﾗｽに白ｺﾞﾏ飯→ｷﾇｻﾔ→青のり飯→卵→人参飯を重ねる。
   
   ●ラップで押さえて平らにしながら重ねるとキレイにできます!!

   

9. 9 残りの具を盛りつけ、卵を高盛りにして最後にマヨネーズをかけて完成!!
   ●キヌサヤの豆がたくさん出たので上にちらしました!!