豚バラゴーヤと厚揚げのもろ味噌焼き お弁当にも レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ゴーヤの中心の白いわたと種をスプーンでかじり取り除きスライスしたら塩で揉み、水につけてあく抜きします。
フライパンにゴマ油を敷き、ゴーヤと豚バラを炒めます。
-
2
ゴーヤが少ししんなりしてきたら、サイコロ状に切った厚揚げと、タマネギスライスを加え炒めます。
-
3
★の調味料をまぜたら、フライパンに入れ味を付けます。
-
4
お皿にもりつけて出来上がり。
-
5
お弁当に入れてもいいですね。
中心にさらにもろ味噌をさらにのっけてうまさ倍増(^O^)／
あなたにイチオシの商品
関連情報
うちくるくる
かわいいお弁当のおかずをメインに載せています。病気予防、健康志向のおうちご飯のレシピもあります。ゆっくり見て行ってください。お気軽にコメントをくださると嬉しいです(^O^)／
ブログにも遊びに来てね♪ https://c-hiho.com/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
