豆乳卵と納豆の和え物 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
卵と豆乳を混ぜます。
卵１個に対して豆乳４５～５０ｃｃを目安にしています。
お好みで、塩、砂糖、出汁
好きな味をつけてください。
今日は塩を一つまみいれました。
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2
油っぽくしたくない時は、グレープシードオイルが良いように思います。
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3
とてもあっさり味の炒り卵が出来ます。
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4
納豆は添付のタレでまぜて、
今日は卵たっぷりでまぜるので半パックの納豆で一人分です。
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5
納豆と卵ときざみのりをあわせ
お醤油をかけて。
そのままご飯にかけても
良いですね。
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- カテゴリ
- 納豆
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- 和え物
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それで納豆と和えてみることに。