お弁当の野菜補給に!ほうれん草のチーズ焼き レシピ・作り方

お弁当の野菜補給に!ほうれん草のチーズ焼き
  • 約10分
  • 100円以下
marple_マープル
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お弁当に入れるアルミカップで作る、グラタン風ほうれん草のソテーです。量はカップに合わせて調整してくださいね!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 お弁当用のアルミカップに丁度入るくらいのほうれん草をさっと茹で、よく水に浸してから2、3cm巾に切り、しっかり絞る。
  2. 2 フライパンにバターを入れ、中火にかけ、温まったら輪切りにしたソーセージを加えて軽く焦げ目をつけ、(1)のほうれん草も加えて混ぜる。
  3. 3 塩・コショウで味を調え、アルミカップに移し、ピザ用チーズをのせてオーブントースターでチーズがとろりとなるまで焼く。

きっかけ

お弁当に野菜が足りない時、ちょっと入れるのに便利でよく作ります。

おいしくなるコツ

お弁当の大きさに合わせて、量は調整を! ほうれん草の水気はしっかり絞ってください。 コーンを加えても美味しいです。

  • レシピID:1740001144
  • 公開日:2011/02/16
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カテゴリ
お弁当のおかず(大人用)
料理名
ほうれん草のチーズ焼き
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つくったよレポート(2件)

  • tyharyu
    tyharyu
    2020/06/11 13:29
    お弁当の野菜補給に!ほうれん草のチーズ焼き
    子供の お弁当に2人分 作りました!
    簡単で とても美味しかったです(୨୧•͈ᴗ•͈)◞
  • まぃみー
    まぃみー
    2018/10/30 15:17
    お弁当の野菜補給に!ほうれん草のチーズ焼き
    簡単に一品できて助かりました!

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