【榨菜肉絲】ご飯がすすむ!搾菜と豚肉の細切り炒め レシピ・作り方

【榨菜肉絲】ご飯がすすむ!搾菜と豚肉の細切り炒め
  • 約30分
  • 300円前後
古樹軒の簡単中華レシピ
古樹軒の簡単中華レシピ 公式
中国の漬物の一つ「搾菜(ザーサイ)」。
日本では箸休めに食べたりしますが、中国ではあらゆる料理の味付けで使用します。
お肉と一緒に炒めるレシピをお試しください。

材料(3人分)

  • 豚肉 200g
  • 搾菜 200g
  • 木耳 50g
  • ねぎ 5g
  • 生姜 少々
  • 水溶き片栗粉 適量
  • ごま油 適量
  • 【A】塩 少々
  • 【A】胡椒 少々
  • 【A】片栗粉 少々
  • 【A】油 少々
  • 【B】醤油 大さじ3
  • 【B】オイスターエキス 大さじ1
  • 【B】砂糖 小さじ1
  • 【B】スープ 少々

作り方

  1. 1 豚肉を細切りにし、Aで下味をつける
  2. 2 搾菜は良く洗ってから細切りにし、流水で塩抜きする(塩味がわずかに残る程度)
  3. 3 木耳は水で戻し、細切りにする。ねぎ、生姜は5mmくらいに切る
  4. 4 ②の搾菜の水分を良く切り、フライパンで乾煎りする
  5. 5 ①の豚肉を油通しする
  6. 6 フライパンで③を炒め、香りが出たらBを入れる
  7. 7 ⑥に④の搾菜、⑤の豚肉を入れて炒め、水溶き片栗粉を入れ、ごま油をまわしかける

きっかけ

中国の漬物の一つ「搾菜(ザーサイ)」。 日本では漬物はごはんの横に置いてあり、箸休めの時に食べたりしますが、中国ではあらゆる料理の味付けで使用します。 ザーサイを細かく切り、肉と炒めるのは鉄板の使い方。 ぜひ、お試しください!

  • レシピID:1730028398
  • 公開日:2025/09/14

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カテゴリ
肉野菜炒めその他の中華料理
料理名
【榨菜肉絲】搾菜と豚肉の細切り炒め
古樹軒の簡単中華レシピ
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