鶏ももと油揚げときのこ炊き込みご飯 レシピ・作り方
材料（ご飯3合分人分）
作り方
-
1
お米は炊く30分〜1時間以上前にとぎ、浸水させておく。
ざるにあげる。 -
2
鶏もも肉は小さめのひと口大に切る。
人参は細切り、椎茸は薄切り、油揚げは短冊切りにする。 -
3
炊飯器に1のお米と醤油、みりんを入れる。
3合の目盛りまでだし汁を入れる。
2の鶏もも肉、人参、椎茸、油揚げを加え炊飯する。
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こじこじ/食育実践プランナー
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