ピーマンとちくわのカレー炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ボウルにカレー粉、砂糖、醤油、みりん、酒を合わせておく。
-
2
ピーマンは種とワタを取り、細切りにする。
ちくわは斜め切りにする。 - 3 フライパンに米油を中火で熱し、2を加えピーマンがしんなりするまで炒める。
- 4 1の合わせ調味料を加え全体に絡める。
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こじこじ/食育実践プランナー
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