お米で作る節約きりたんぽ レシピ・作り方
材料（2-3人分）
- 暖かいごはん お茶碗2杯
- 塩水 （丸めるよう）
- 割り箸 4本（水に浸しておく）
作り方
- 1 ボウルにご飯を入れ、濡らしためん棒ですりつぶす
- 2 塩水で手を濡らし、1を丸める
- 3 2の真ん中に割り箸を刺し、細長く均等に成形する
-
4
フライパンに並べ、転がしながら全体に焼き目をつける
（油なしで弱火〜中火で焦げ過ぎないように焼く） - 5 祖熱が取れたら、割り箸を抜き斜め半分に切ったら完成です
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