フライパンで焼く♪もちふわ♡米粉バナナパン レシピ・作り方

フライパンで焼く♪もちふわ♡米粉バナナパン
  • 約10分
  • 100円以下
さくらりこ
さくらりこ
材料はいたってシンプル☆
甘味は、バナナの甘味だけなので、安心して食べられます。

材料(1人分)

  • 完熟のバナナ 1本
  • 米粉 50g
  • 25g
  • レモン汁 5g
  • ベーキングパウダー 4g
  • (焼く時用)オリーブオイル 小1弱

作り方

  1. 1 バナナは皮をむき、ボウルに入れて、マッシャーでよく潰す。
  2. 2 ①に、米粉、水、レモン汁を加えて泡立て器でよく混ぜる。
    だんだんと、トロトロの生地になってきます。
  3. 3 最後にベーキングパウダーを加えてまぜる。
  4. 4 フライパンに薄くオリーブオイルを引いて弱火にかける。
    生地をフライパンに広げ、3分程焼く。
    裏返して、2分程焼いたら出来上がり!

きっかけ

ダイエットで、糖質は米しばりの時に、どうしてもパンが食べたくてよく作ります!

おいしくなるコツ

バナナに米粉などを加えたら、よ〜く混ぜるのがコツ! ベーキングパウダーは、最後に混ぜてね!! バナナを1/3取り置いて、スライスしてのせてから焼くのも可愛くてオススメです♡

  • レシピID:1730027859
  • 公開日:2024/12/13
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カテゴリ
牛乳・卵を使わないパン米粉米粉パンその他キャラパン
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