オールブランにヨーグルト✨ レシピ・作り方

オールブランにヨーグルト✨
  • 5分以内
  • 100円以下
苺アメ
苺アメ
食物繊維豊富なオールブラン✨
手軽に腸内環境正常化✨

材料(1人分)

  • オールブラン 40g
  • 無糖ヨーグルト 50g
  • オリゴ糖 大さじ1
  • レーズン 10粒位
  • きな粉 大さじ1〜
  • 黒ゴマ 小さじ1

作り方

  1. 1 器にオールブランを入れて
  2. 2 無糖ヨーグルトとオリゴ糖を、良く混ぜ合わせたものを、1に乗せてから、レーズンも乗せる
  3. 3 きな粉と黒ゴマをかけて完成✨

きっかけ

食物繊維を手軽に取りたくて❗️

  • レシピID:1730022257
  • 公開日:2021/04/03
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つくったよレポート(1件)

  • M666
    M666
    2021/11/04 19:31
    オールブランにヨーグルト✨
    白ゴマで作りました。美味しくいただきました。

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