フライパン一つで♡簡単！鶏肉と大豆のトマトチーズ煮 レシピ・作り方
材料（４人分）
- 鶏モモ肉ぶつ切り ５００g
- 大豆の水煮 １２０g
- コーン缶（ホール状） ８０g
- トマト缶（カットタイプ） １缶（４００g）
- おろしにんにく（チューブ） ３㎝程
- 水 １／4カップ
- オリーブオイル 大さじ１
- コンソメ（顆粒）・中濃ソース 各小さじ２
- ピザ用チーズ １００g
- パセリ 適量
作り方
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1
フライパンに、トマト缶、おろしにんにく、水、オリーブオイル、コンソメ、中濃ソースを入れ、強火にかける。
-
2
鶏モモ肉、大豆の水煮、コーンを加え混ぜる。
煮立ったら中火にして１０分程煮る。
-
3
火を止めて、チーズを加えてざっくり混ぜ、パセリを散らす。
-
4
※パンにのせ追いチーズして、トーストしても激ウマです♡
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ぽのぽ2023/08/02 08:40
大豆が美味しいと、家族が喜んでおりました♪有難うございます！
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