ヘルシー！美味しい！豆腐とチーズのオムレツ☆ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
ボウルに豆腐を入れ、泡立て器で潰しながら滑らかになるまで混ぜる。
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2
卵を加えて混ぜ、顆粒だし、塩、とろけるチーズ４枚分をちぎり入れ、汁を切ったツナを入れて混ぜる。
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3
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4
フライパンに油を入れて中火で熱し、２を1/4量入れ軽く混ぜながら半熟状態まで加熱し半分に折り形を整える。
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5
上にとろけるチーズ１枚をのせ蓋をしてチーズが溶けたら器に盛り付ける。
※４〜５を４回繰り返す。
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ツナとチーズの旨味が加わってペロリと食べれちゃいます(^^)