イカのマリネサラダ☆ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
・玉ねぎは薄切りにして５分程水にさらし水気を切る。
・人参ときゅうりは細切りにして塩（分量外）をふって５分程置いたら水気を絞る。
- 2 ・イカは中身を取り出しよく洗い輪切りにして熱湯で茹でてざるにあげる。
-
3
☆マリネ液☆をボールに入れて混ぜておく。
-
4
３に１と２を全て加えてあえたら冷蔵庫で１時間程置いて出来上がり♪
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