フライパン一つで簡単✨新玉ねぎの和風ツナパスタ✨ レシピ・作り方
材料（3人分）
- 新玉ねぎ 大１個
- ツナオイル缶 1缶
- ベーコン 大3枚
- スパゲティ ３束
- 塩 大さじ１
- オリーブオイル 大さじ１
- ニンニクチューブ １センチ
- めんつゆ（３倍濃縮） 大さじ４程度
- 黒こしょう 4〜５ふり
- エキストラバージンオリーブオイル 大さじ１程度
作り方
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フライパンにたっぷりの湯を沸かし、塩とスパゲティを入れ表示時間通り茹でる。
茹で上がる２〜３分前に薄切りにした新玉ねぎを入れ一緒に茹で、ざるにあげる。 - 2 同じフライパンにオリーブオイル、オイルごとのツナ、千切りにしたベーコン、にんにくチューブ、めんつゆを入れて強火で炒め、煮立たせる。
- 3 すぐに１の水切りしたスパゲティと新玉ねぎを戻し入れて良く混ぜ炒める。
- 4 火を止め、エキストラバージンオリーブオイルと黒こしょうを回しかけ、さっと和えたら器に盛る。
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- 料理名
- 和風ツナパスタ
へんてこぽこりんママ
子供と一緒に食べられる節約時短メニューを中心に、離乳食から幼稚園のお弁当・パパが喜ぶがっつりメニュー・ママのヘルシースイーツまで、我が家の適当ごはんをご紹介させてもらっています＾＾v
みなさんに少しでも喜んでもらえれば嬉しいです♪♪
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